Betty aconsejó:
recuerdo que yo era algo así como tú, lo que hice fue ponerme a meditar un poco acerca de lo que estaba haciendo de como era mi reacción a cada situación solo es necesario un poco de paciencia y dejar que nos afecte la mínima cosa hagamos que es alto tonto o estúpido esas cosas, pienso que hay problemas más grandes por qué ponerse así, te deseo suerte y si sigues así pienso que deberías ir donde un profesional. Saludos